昨天強力瑜珈有一式側旋,左式很緊仍完成了。右式~盡力接近該就的體位仍是很不穩的一直抖
今早陪老媽去好市多~有特價的洗潔精、洗衣精要提早去採購!起床時有背左脅肌很酸的無力!昨夜太勉強自己了~上了奔肌的推溫減少肌酸的不適~貓想著,下午期待的課程是否不行了?
陪著老媽在人群中回答老媽的計算~該買多少呢?這是一種幸福!大貓有太多的不如意藏在心中的啥也不說。不想老媽多思的多隱愁~大貓的貓媽媽從小的苦,到幸福猝折。我知道大貓你非常在意老媽可以擁有老來福!
我仍是有福氣的大貓!獅子的世界消失了~老媽七十仍是如此的健康的可以讓貓陪著她想東思西的說著亂說瞎說的聊著。那是種福氣~對於老媽、對於大貓!
午餐大貓做的是簡餐~卻也老媽大貓吃的很舒服,說著~今天的收穫後,老媽小睡了!你仍思著下午該去上課嗎?時刻太緊了!你不喜歡無聊的緊張,所以打理好運動服的慢慢來後~大貓想:動一動別保持好強的要求~我不想發杲在好天晴的今天!
順時載老媽去了她下午的活動後,大貓也開始我想我思嚕!
放了Combat的一個人的長跑後上PUMP!明權換曲了~他一向喜歡將不同套中最操的單項做他的特輯。我忘了他的風格!大貓很久很久沒有操到撐不完了~今午做到喘不停後~刻意多加了自主的伸展~太緊的肌群對瑜珈有很負面的影響!依淳在身後急行趕進教室~下一堂是她的拉丁。她仍是香香美美可愛的大丫頭!
瑜珈是靜式的,今天看見淳的拉丁舞動~驚艷的很難連著這死丫頭是大貓的瑜珈老師嗎?不過~
真美!
誰說貓怕水的!我一直很享受水的溫柔。可以自由式以奔野不激的疾速~水很貼意的任你釋放你心之所欲。也可以水上漂的漫游慢慢的擁散大貓沉重的承受~一小時的與水溫存後,在蒸氣室中長長的瑜珈蓮花靜息中~我知道你完全熱足身了!
淳提早在課前再出現了~瞎扯一堆後~一週大貓的重心課程開始!心沉氣平意起~
是大貓重規劃的方式真有反應嗎?依淳的香氣經過如昔卻~"很好!就是這樣。"我又有進步嗎?今天大貓覺得淳今天的內容好像很客氣。除了~唉~直劈挺身的強挺真的很痛,連著下腰貼地~淳很開心的指導老貓如何腹、胸、額貼地~你很少會抽筋了!
貓的錯覺是吧!你對自己的態度有了很巧的修改。我很很清楚的知道你在很多極限時的自語是:放了剛的意念~鬆口氣的輕輕順心!今天是首次嚐試你思你想試的方式面對自己!
課前瞎鬧時淳說:嘿~上課你要認真些喔!
大貓我今天真的很認真的~嗯!今天淳的"加持"真的少很多。
墨家是苦修的剛烈,道學是無為的太極!大貓本來就是隻怪怪的獅子~我一直在找出最慵懶的王者散漫。累了嗎?心是懶懶的。公獅子遇上了柔中剛的瑜珈~每次不論大貓在課中有如何的過程,課後的現在心情是柔柔的平線!
今天天氣晴!
老媽有好心情、天氣有熱夜微涼,四肢全身都散的老貓現在沒有啥開心、陳愁,只是很想躺平卻又想留下想說的碎碎唸~
晚安嚕~大貓!
你今天滿好的!
對了!好市多的今天結帳美眉好可愛!
好像跟大貓很熟的阿姨很開心的跟貓聊天說地!
依淳今天真漂亮!
大貓用老媽燉的人蔘雞湯加工米血糕配進口原裝法國麵包真好吃!
團團圓圓好像好愛台灣的劍竹!
"Seven Pounds"那份心情仍心語不成文!
最信任的客戶終於回電承諾那欠款他一定會.......哦!
老貓又有雜思的想放棄二十年的功力換行!
淳問大貓怎麼會沒有女友!
今天只是一天!大貓今天~滿好滴!

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