人心常有苦惱因為現在的渴望無法擁有
進而忽略了曾經的努力而得到許多小小的滿足
幸福的距離總是在眼前卻握不著也捉不到
不安的心連平凡都很遙遠
沉澱澱的心情在又涼冷灰色春天的週日時
貓的電腦很古怪的就是一直不合作~心情更低落
只想打亂那很固執悶悶的感覺,非常態的上健身房運動
當心肺體能達到一定的溫度時
身體會分泌出快樂的咖啡因讓心情愉悅
直接影響腦內情緒荷爾蒙的平衡
保持運動的習慣可促進體內製造安多芬素
開心是很重要的一種能量,很簡單的可以在運動中找到它
貓戀上了這體內碼啡很多年了
雖然沒有勉強硬跑出20分鐘4Km的年輕大兵要求
貓喜歡跑在30分鐘4Km的節奏裡
昨天真是黑暗的天,連MP3都壞在跑得很開心時
所以貓去上了堂從不會去上的瑜珈課~男老師的哈達
認識貓的同學驚訝見貓的出現‧貓仍有些心理男男接觸的障礙
當意念進入瑜珈世界的專注時~什麼都不在意了
貓太古板的直覺排斥男性很溫和的直接接觸
但他是老師
老師的指導沒有性別的區分~在瑜珈的全伸展裡
跟Kitty帶課不同的味道中
他少了女人心的美、多了男人世界的剛強
他用很慢很嚴格的節奏要求中用很安心的用心引導
引出貓很多好強的心境~愈慢愈專心愈投入
雖沒有高難度體位的練習,基本式的完整完成使貓用上了全部的意念
心就這麼開了~
貓只想呼出心中那份不安的氣息
一夜不成眠的睡睡醒醒間沒有夜襲的驚夢
就是多思多角不同的一次又次的不停想了好多事
在淺睡又醒間~一直改變著
你因為失溫的愛情渴望而再次面對自己的逃避
深藏舊憶一再恐赫要你回去角落安靜不多思
而後貓穩定的呼吸節奏都亂了~連夜來的休息都是辛苦的睡睡又醒醒
你不是不需要愛情的溫度,只是被凍傷了也冰封渴望的感覺
解凍融化流出的溫度本來就不是溫的
昨天很慢的哈達中貓想起了一點事~
愈簡單‧愈溫和‧愈緩慢,愈需要很厚實的力量與安穩的執著
你不會有什麼華麗耀炫的收穫
只有安心的笑笑~
盡心的完美中,不夠不是之處也是現在完美的一部份
所以多餘的焦慮味道淡了很多
貓真的很想再次遇見愛情才會撕去急凍的封印
遇不著你的愛情呢?
將貓的期待留在掛號的號碼裡
安心的平凡幸福要先安了不妥協的心
平凡的幸福不是太多希望後的完美幸福渴望
平凡只是擁抱自己現在不會背叛你的擁有
志玲美眉的完美連簡單的愛戀也不可觸
賈靜雯父喪母癌連渴望的肩膀也背叛她簡單的希望
周美青只是支持她的愛情連簡單的生活也要妥協
................
有些人是擁有你追逐的幸福偶像
而真正有幸福味道的人不一定是耀眼華麗的
MLB要開打嚕~
王建民真有王者之風
身在王冠中而保持本性內斂踏實惜福的認真
仍是少言、仍是謙虛、仍是喜歡坐在角落裡
要當老爸的他仍保持不多不少的安心幸福味道
所以紐約客喜歡他、媒體喜歡他、很多人喜歡他
貓當然也很喜歡他但~不會羨慕他
你會有你幸福的味道的!
早安大貓~
不成眠的一個夜後留下你想對貓說的多語!
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