別一直扮著上帝!成了貓的第一直覺反應
可以如同鏡子般的隨時看見自己藏了什麼負面思緒
但想有適當的處理態度仍需要很多很多的練習
貓只剛懂了一點什麼是觀心!
貓老媽的黑色負面情緒又爆發了
貓很慶幸近來正學習著修心
雖然都只是似懂非懂的皮毛
而且太多事更不懂了!
但是~
很幸運的是~有些懂得觀察自己了
太生澀了的~
雖然可以有些察覺的會知道表象之下的隱藏
但是真遇上事了~不知道怎麼應對才是合適的
當貓老媽直接的黑暗負面力量強烈的釋出時
貓第一時間沒有做好對的事
獅子慣性的直接交戰反應讓她的黑色能量更強大了
菜鳥的修心貓~兵敗如山倒!
呼~
現在心情糟到很苦!
內心的力量太薄弱了
苦在貓的負面情緒正狂歡中又要求自己不要壓抑、逃避它
氣到好氣好氣的~氣到會想到氣著的是什麼?
很苦的~也有點高興!
會知道自己真正氣的是自己雖有正向的思考
而卻太生澀又太大意的處理得~糟到不行!
觀心~你很苦著看著貓將事情搞糟同時也觀察出貓的問題了
更苦的~怎麼辦呢?完全沒頭緒
所以現在貓的悲色味道正開心的發散中
貓又開始想著可以推想出的最糟的事了
有多糟?愈想愈沉重!
這就是老師一再叮嚀的與負面感覺共處吧!
法師說的第一階段~接受!
寫著想著整理著~
接受它而承認著自己真的太粗心了
貓氣少了一點
好像~沒那麼氣貓老媽的一切
沒很氣那些貓心中的那些~為什麼?
為什麼又再一次的扮著上帝的只想要求貓一定要應該如何去做的安了妳的恐懼心
貓太菜了~沒有學會怎樣才能安了她的負面心情
反之的~以爭抗、對立的企圖用強勢的反應去面對、去處理
現在~貓老媽更愁心了!
是的!貓現在的心情真的很糟
但~
黑喑的負面好像沒再漲了!
老師說:不壓抑、不逃避、不自圓其說、不否定一切!
貓又犯了執著的毛病
你很用力的強力要求貓要堅持~不怨、不批抨、不扮上帝!
你在這次不是模擬的真實測考裡~
貓要相信自己仍太澀
貓要相信自己沒處理好的搞得很糟
貓要相信自己的想法同時也不否定她的要求
貓要~
你要貓接受接後會有的痛苦
但~
接受它!
也接受自己太澀的現實!
但~
貓要很勇敢的執著近來的練習、近來的新的相信
相信快樂是一種選擇
你可以選擇自憐自恤自怨又怪一切的躲在苦澀慣性的黑喑逃避中
貓也可以堅持~
貓老媽的負面思緒是源於她的憂心、關心與自卑情結
而~
貓要試著接受她的害怕恐懼時
不再妥協的去做那些她認定的應該的事
你知道貓正學什麼?修什麼?想什麼?貓老媽太疼、太關心、太在意貓的好不好
她太愁心的用逃避去想一切本身是善意的好
貓有太多前科才會令她如此的不安心
不可以再氣貓老媽的強勢負面黑喑力量了
她太習慣用逃遊去面對恐懼
你~
你對大貓正有著新的期待
貓有自己該負責的人生路該冒險
你會為貓的新覺醒負責!
你知道你的貓正學著什麼?想要什麼?期待什麼?
嗯!
這自修的課~真的很利害的啦!
接下來會是很多的練習
你告訴貓說:一切都會心想而成的!
你不扮上帝不為任何事先下定論
這是一場貓的探險、旅程
內心的力量太弱了所以貓仍很苦
但是~
黑暗的負面心情不再是過去的主執一切了
今天面對小魚的心情仍是七味雜陳
你面對的其實是自己
會在意小魚的感受卻不若過去那太糟、很不健康的思維
本來就用上了完全的力量去挑戰老是黑色的負面了
老媽又這麼任性的因為關心而讓貓更苦了
這一切都是你的選擇
一切就自然的成了練習
大貓勒~加油喔!
雖然又搞糟了一堆
哈!
沒有那麼嚴重啦
內心力量的培養真的很不簡單
光相信自己的覺醒就有了這麼嚴肅的考驗!
辛苦你了~大貓
好吧~該去好好休息了啦!
晚安~
喵!

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