瑜珈！
這近幾年來成了很特別的名詞～
似乎近來有許多人開始認真的接觸這古老的.......運動
嚴格來說，瑜珈不能稱之為一項運動
在印度！瑜珈是類似修行
東方的意識裡，大貓想了想～
是否是種觀自在的修練方式呢？
昨天報紙的一則小小八掛，說了小玲～黃韻玲的事
她去年婚變～音樂人的感性在愛情中的挫折是很嚴重的打擊
卻同時～她在星光大道的選秀節目中
很意外的展開事業的另一起高峰
最沉重的打擊同時又有最熱愛的再開始
三溫暖般的溫度落差
我想～
人人都是的會面臨一樣的混亂思緒壓抑吧！
她有了文明病稱：幽閉憂鬱症！
小玲以忙碌的工作、朋友的關心，她也學習瑜珈去平拂心境的安定！
憂鬱症！
近來很火紅的名症了
大貓這麼看法～
內心受了傷卻不能迥避同時，你必需勇敢的面對現實的自我
心中主要的衝擊矛盾於自己不能自由的不去正視
當下一般世人的慣性觀點
你不可以沮喪的喘喘後才思慮如何重新開始
所以自我產生了最可怕的壓力
去要求自己保持或突破穩定的過去
在許多的新聞報導中～太多的案例了
有趣的是～
近來瑜珈風氣的成長～
我覺得是來自現代生活的節奏壓力承受
人心不只想尋求釋放的歇息了
所謂"宅"的心性內斂不多求之自得平穩安定
喧嘩華麗多彩的生活過氣了
是否是如此
這近年來學瑜珈、練瑜珈、上瑜珈成了很特別的風氣
而每個人都有自己特別的理由、收獲與心得
所以修行瑜珈有了很複雜的動機了！
大貓我從來沒想過為何會愈來愈相信瑜珈～似如信仰？
這幾天中我又受了一次很有意思的挫折
不是好～如果是希望的期待
不是壞～如果是失望的結果
大貓是老貓了～
在一次次很無奈的重挫後
我的心志不再有獅心狂傲的無疑
在迷失的自信裡
一再嚐試再試的想尋出可以有獅心強悍不疑的再開始
是太久了吧～一再失落的感覺，我的無力感是如此強烈
貓問我說：你一定要這樣的倔強勉強自己嗎？
貓知道～沒有風揚心情的大貓不是獅子！
所以我有每個人都有的壓抑～
大貓何時開始沉默不可考了
而獅心特有的自視有特別的方式保持
而～
早已過了承受也不知
這幾天～我才意識到我累了
在幾天前的失望時！
三年前之前，大貓在運動中～極限的挑戰自我上限
我大極度的體能疲憊中，取得精神壓力的喘息
所以大貓總是那樣的充滿活力而一切崩息後的失落灰陰日子裡
我常是在高強度的運動剌激中
鼓勵自己那灰了又不放心的心
然後貓遇上了瑜！
運動對貓而這，已不只是運動
瑜珈目前也不只是保持上課
近來它成了種特別的寄藉
我可以不思的只是純然認真要求自己達到極限又多一點
會有種無語形容的愉快開心感覺
而隨著只為自我內觀的追求
在老師們的觀點裡～大貓是隻很特別的學員
我常是老師想試試大貓到底可以達到那裡程度？
而貓的學習態度又是那麼樣的難定義
我一向很認真～卻～只是認真
大貓會很高興知道自己有那些要加強的地方
卻是～
從來不會特別的強行練習毛病的限制
瑜珈在大貓的眼中是很抽象的
可以任任何的心思修行自己需要的力量
有趣的意外感受是～
本來瑜珈在東方文化中～刻板的是女性化的運動
女性天生筋開體柔！
而世人多數認為男性愈壯愈大隻愈雄武
而實然國際級的瑜珈大師～男性居多
理由是～
柔軟度可以慢慢練，而肌耐力～女性有上限
所以～
呵呵呵！
黑色的大貓～
常是課中很少可以達到教頭的學員～頂到底
通常～強度高些的課
多數人只能撐過一半就掛了
貓的感覺不喜於可以頂完老師的指令～
我常是如此的為自己加油
大貓我知道你需要很非常的支持與鼓勵
一隻獨影那麼久了～
貓老是從自己也搞不懂的角度找出信任自己的力量
所以我對大貓一直這麼說～
瑜珈！不只是瑜珈～修心修性！
回頭一提！
現在我才知了～原來我找出了支持自己的方式
不是在任何的運動項目課程中～
大貓常是少數被注意的獨行客
你的歡喜～任何人都只有自己知道
現在！
大貓悠遊在瑜珈的無我世界裡
我在我的黑暗陰影築建柔性的防火牆！
今天天陰微凍
貓在新的舊計劃中忙著
留下旁思的自語！
