大貓的角落

其實都只是生活實境的感受
總是會缺了什麼而～悶著
然而別一再想著那些少了的渴望
現在的你～滿好的！
 

(繼續閱讀...)

traytom 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

怎樣才能觸動女人溫柔的心呢？
你一向太有個性了
你總是會讓你愛的人～
武裝自己！
 

(繼續閱讀...)

traytom 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

在黎明前的安靜裡就這麼清醒了
靜靜清清淨淨輕輕的～什麼樣的心情呢？
什麼也沒有！
那份沉沉的思愁終於願意散去了
 

(繼續閱讀...)

traytom 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

昨晚看著公視的"遺忘"
心中深層的嘆息被牽引了不己
總有一些的不順心集結出了那麼的不如意
最初的希望總讓你一再的失望

(繼續閱讀...)

traytom 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

長跑第一個5K時～好累的一直想不跑了卻也想跑下去
有些心思有了些微巧的改變
你不是為執著而堅持
想的只是知道不跑了～貓會很悶很不開心！
每個十分鐘都是個段落
每個段落很專心的在這十分鐘裡注意呼吸及節奏
每一分鐘過去都對自己說聲：Good！
然後貓開心的跑在第二個5K裡在全身溼透時
～你輕輕的呼出了一口氣！

(繼續閱讀...)

traytom 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

天清涼風徐
有遠山眺、有澈溪流
林間蔭蔭，瀑落聲在谷中迴蕩
貓媽媽在林美石磐步道漫步～一路說這說哪說著開心XD
 

(繼續閱讀...)

traytom 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

家樂福賣場的手扶梯～前面是一對青年夫妻帶著小女兒
小女兒哭的很淒慘卻使命的緊抓著爸爸的衣角
媽媽手拿著霜淇淋要給女兒也順口吃著
爸爸很兇的說：你不是要吃嗎？趕快吃完！不要到車上吃
媽媽要拿給小女兒～
女兒一手仍緊抓著爸爸的衣角卻仍哭得很慘，另一手伸了又縮著
爸爸很煩而更兇的說：妳到底要不要吃？是妳剛才說妳要的啊
手扶梯到底了！
媽媽先出了電梯～
小女生根本不知道到底了而被爸爸粗暴的緊急捉了出電梯
後面的大貓先退了幾步才急閃了父女的出口停滯
爸爸更氣了！

(繼續閱讀...)

traytom 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

看著秒針以一樣的速度移動著一圈又一圈
是已經四月天了呢？還是才四月天了！
秒針是一直往前走呢？還是一直只是轉圈圈？
感覺上～日子好像過了好久了！而日曆顯示著的是April
被觸發深層感覺的反應～隱隱約約、不清不楚
但你仍感受到它的存在
讓貓保持在多角度多元幅射式的探索裡不是一件舒服的事
一方面很清楚的知道貓正想著什麼、做什麼
另一面卻見貓的沉思與困惑而紛著心
這不是沮喪與愁悵
再重新面對那些不願面對的心情～
像是重再看一次那些自導自演的可怕電影
而且那些黑暗的故事不只是電影的是個八點檔的長壽苦情劇了
過去種種的美好及沉殤舊創，好似剛剛才發生的事！
再見過去的事是種苦
但要釋然那些藏太深的印記而重新詮釋那病態的認定
自陷的煉獄只有自己才可以讓自己願意、想要爬出來
你不會再讓貓囚監在悲苦的黑暗中了
時間倒底是一直往前走？還是一再轉圈圈
 

(繼續閱讀...)

traytom 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

每當生活中出現問題或有了負面情緒時
老師說那都是個機會
可以幫助自己更進一步的發覺深藏的舊創
可以讓自己看見真正的自己！
 

(繼續閱讀...)

traytom 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

別一直扮著上帝！成了貓的第一直覺反應
可以如同鏡子般的隨時看見自己藏了什麼負面思緒
但想有適當的處理態度仍需要很多很多的練習
貓只剛懂了一點什麼是觀心！
 

(繼續閱讀...)

traytom 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

憤怒、悲傷、焦慮、恐懼等情緒都是一種能量
當負面情緒產生的時候要試著與它們溫和相處
讓它們自然釋放後就會消去的
害怕、逃避或強勢的處理會讓它們很容易成為新的壓抑
 

(繼續閱讀...)

traytom 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

吳若權介紹了本書
談著一位日本整理達人如何整理家中的東西
說著其實家中有很多的物品都只是備了而幾乎不會去用
整理時、整理後，家的味道會不同，心的感受也會不一樣
 

(繼續閱讀...)

traytom 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()